Datum/Zeit
Date(s) - 28/11/2019 - 19/12/2019
18:00 - 19:00

Veranstaltungsort
Wellness-Oase Ansfelden

Kategorien


  • 4x15FITNESS für Fortgeschrittene
  • Kursdauer:  28.11. – 19.12.19
  • Der Kurs findet jeden Donnerstag statt
  • Anzahl Kurse: 4 Mal
  • Preis: 39,00 € für die komplette Kursreihe
  • 15 min Ausdauer * 15 min Kräftigung * 15 min Tanzfitness * 15 min Körperstyling. Das ultimative Ganzkörper-Workout welches 4 verschiedene Sportangebote in eine Kurseinheit zusammenfasst! Step-Aerobic, Kräftigung mit Kleinhanteln, einfachste Schrittkombination zu flotter Musik (BOKWA-Step), Functional Training, Body Styling und Elemente aus dem Faszien-Training machen diese Stunde zu einem einzigartigen Erlebnis mit viel Spaß und guter Laune!
  • MITZUBRINGEN:
    Bequeme Kleidung, sauberer Hallenschuh, Getränk (keine Glasflasche), Handtuch
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