Datum/Zeit
Date(s) - 01/10/2022 - 29/10/2022
10:10 - 11:00

Veranstaltungsort
Wellness-Oase Ansfelden

Kategorien

• Kurse

• Fit & Dance 50+  *NEU* *ANFÄNGER*
• Kursreihe: Samstag, 01.10. – 29.10.22 / 10.10 – 11.00 Uhr
• Der Kurs findet 5x statt / Kurskosten € 45,-
• Lust auf Bewegung zu flotter Musik? Ohne Partner, aber die Lust am Tanzen ist groß? Dann sei dabei bei dieser einzigartigen Kombination! Nicht nur der Körper wird hier in Bewegung gebracht, nein, auch das Gehirn darf hier fleißig mitarbeiten: wir erlernen kurze Choreographien und verändern diese dann in verschiedene Varianten (Steigerungen erhöhen den Körper-Level *zwinker*). Dadurch wird auch das kognitive Training unterstützt, Sturzprävention, Lockerheit und Beweglichkeit werden ebenso trainiert, wie auch der Spaß natürlich nicht zu kurz kommt.
• Sei dabei und hab Freude am Leben!
• Voraussetzung: keine akuten körperlichen Einschränkungen
• es gelten die gültigen Vorgaben der Regierung

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