Datum/Zeit
Date(s) - 01/10/2021 - 29/10/2021
17:00 - 17:50

Veranstaltungsort
Wellness-Oase Ansfelden

Kategorien


  • Fit mit Edith – FitBoxAerobic und Pezzi-Ball
  • Kursdauer:  01.10. – 29.10.21, 17.00 – 17.50Uhr
  • Der Kurs findet jeden Freitag statt
  • Anzahl Kurse: 5 Mal
  • Preis: 42,00 € für die komplette Kursreihe
  • mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Getränk (keine Glasflasche), barfuß-Training
  • Durch einseitige Bewegung im Berufsleben aber auch durch Fehlhaltungen kann der Körper speziell im Rücken-, Nacken-, Schulterbereich verspannen und so manche Beschwerden bringen. Mit dem Pezziball lässt sich hier der gesamte Körper perfekt trainieren und in seiner Beweglichkeit unterstützen. Natürlich darf auch der Spaß nicht fehlen *zwinker*. Warm-Up inkl. Fit-Box-Aerobic
    Der Kurs ist auch für Anfänger perfekt geeignet.
  • Voraussetzung:  keine körperlichen Einschränkungen bzw. akute Beschwerden

Bookings

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