Datum/Zeit
Date(s) - 11/11/2022 - 23/12/2022
17:00 - 17:50

Veranstaltungsort
Wellness-Oase Ansfelden

Kategorien


  • yogaFASZIAL für Anfänger
  • Kursdauer:  11.11. – 23.12.2022, 17.00 – 17.50Uhr
  • Der Kurs findet jeden Freitag statt
  • Anzahl Kurse: 7 Mal
  • Preis: 63,00 € für die komplette Kursreihe
  • mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Getränk (keine Glasflasche), Handtuch, barfuß-Training
  • Achtsame Mobilisation und Aktivierung des Körpers mit Yoga, Elementen aus DeepWork / BodyART; Ziel ist es den Körper beweglicher, geschmeidiger und kräftiger werden zu lassen
  • Voraussetzung:  keine körperlichen Einschränkungen bzw. akute Beschwerden; Grundfitness
  • es gelten die gültigen Vorgaben der Regierung