Wann

26/01/2024 - 23/02/2024    
17:00 - 17:50
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Wo

Wellness-Oase Ansfelden
Auweg 32, Ansfelden, 4052

Veranstaltungstyp

  • yogaFASZIAL für leicht Fortgeschrittene
  • Kursdauer:  26.01. – 23.02.2024 / 17.00 – 17.50 Uhr
  • Der Kurs findet jeden Freitag statt
  • Anzahl Kurse: 5 Mal
  • Preis: 45,00 € für die komplette Kursreihe
  • mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Getränk (keine Glasflasche), Handtuch, barfuß-Training
  • Achtsame Mobilisation und Aktivierung des Körpers mit Yoga, Elementen aus DeepWork / BodyART; Ziel ist es den Körper beweglicher, geschmeidiger und kräftiger werden zu lassen
  • Voraussetzung:  keine körperlichen Einschränkungen bzw. akute Beschwerden; Grundfitness
  • es gelten die gültigen Vorgaben der Regierung